Gec, xüsusilə gecə yarısından sonra yatmaq vərdişi bağırsaqların fəaliyyəti, hormon sistemi, psixoloji durum və bədən q

Çıpaq yatmaq təkcə rahatlıq üçün deyil, həm də sağlamlığın qorunmasında mühüm rol oynayır. Milli.Az xəbər verir ki, bu

Vitaminlərin qəbulu saç tökülməsi ilə mübarizədə mühüm addımdır, lakin bəzən bu kifayət deyil. Çox vaxt saç tökülməsi

Yatmazdan əvvəl kompüter arxasında oturmaq orqanizm üçün təhlükəldir. İnsanların niyə yatmazdan əvvəl kompüterdən, h

Bəzi insanlar üçün ac yatmaq vərdişi təhlükəli ola bilər. BAKU.WS xəbər verir ki, bunu "İzvestiya"ya açıqlamasında ru

YENİ ARAŞDIRMABədənin daxili saatı yeniyetmələrdə “gec yatmaq” vərdişi yaradır.Yeni araşdırma göstərib ki, artıq çəkisi

Dr. Karan Raj, yuxu dövrlərinin təxminən bir saat yarım davam etdiyini və bu müddət ərzində beynin qeyri-REM yuxusundan

Buxaq problemi ilə qadınların bir çox hissəsi rastlaşır. Buxağın əmələ gəlmə səbəbləri arasında: piylənmə, düzgün olmay

Müasir insanların bir çoxu yuxu problemlərindən əziyyət çəkir. "Çox yatıram, ancaq yuxudan doymuram...", "Səhər yorğun

Amerika alimləri yatmazdan əvvəl linzaları çıxartmağı tövsiyə edir. Əks halda linzalarda yatmaq vərdişi korluğa səbəb o

Hər bir qadın dərisini cavan və sağlam saxlamaq istəyir. Lakin bəzi pis vərdişlərimiz buna mane olur, üz dərisinin qo